Что такое потуги при родах

Рождение ребенка очень волнительный момент, особенно если это первая беременность у женщины. Чтобы чувствовать себя увереннее необходимо получить еще до родов как можно больше достоверной информации о процессе родоразрешения и роли женщины в нем. Что такое потуги при родах должна знать любая девушка в положении, так как от того, как она будет вести себя во время этого процесса зависит насколько легко будет малышу покинуть мамин животик.

Потуги при родах – это сокращение мышц брюшной полости, возникающее непроизвольно под воздействием давления плода на определенные нервные волокна.

Они появляются на второй фазе родов и в отличие от схваток, которые вызваны сокращением мышц матки, могут регулироваться женщиной самостоятельно. Схватки направлены на раскрытие шейки матки на допустимую для малыша ширину, равную 10 см. А потуги призваны изгнать плод из тела матери.

Ниже приведены советы акушеров – гинекологов для того, чтобы процесс прохождения плода по родовым путям был плодотворным и не навредил ребенку.

  1. Прежде чем тужиться женщине необходимо дождаться разрешения акушерки, так как делать это следует, когда плод практически прошел по родовым путям и принял правильное положение. Ранние потуги приводят к кислородному голоданию плода и ослаблению роженицы.
  2. Контролируйте дыхание. Между схватками дышите спокойно и ровно, а когда почувствуете ее приближение, необходимо задержать дыхание, напрячь мышцы пресса и стараться проталкивать малыша. За одну схватку необходимо тужиться до трех раз. При этом избегать резких выдохов и вдохов, так как этим вы можете травмировать кроху внутри.
  3. В момент выведения головки тужиться строго запрещено, дышите быстро по-собачьи и старайтесь максимально расслабиться.
  4. Когда начнется потуга старайтесь прижать разведенные ноги к плечам, придерживая их под коленями, а голову прижмите к груди.
  5. Усилие направьте в точку максимальной боли. Если она усиливается, значит, вы все делаете правильно.

Теперь, когда вы знаете, что такое потуги при родах, запомните главное. Не волнуйтесь и настраивайте себя только на позитивный результат. После того как вы прикоснетесь к своей кровиночке, забудутся все трудности и боль.

Длительность потуг у первородящих составляет от 60 до 120 минут, а у женщин, которые уже имеют детей – 30-60 минут.

Внимательно слушайте то, что говорит акушер и/или доктор и все пройдет хорошо и без осложнений.

Здоровья вам и вашему малышу!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *