Как вовремя приходить на работу

Бывает, что в силу различных ситуаций, человек опаздывает на работу, и из-за этого испытывает дискомфорт, чувство вины. Кроме этого, показывает какой у него низкий уровень самодисциплины, являясь нехорошим примером для коллег. Конечно, есть и другие причины, кроме неприятных ощущений, чтоб приходить вовремя. Человек, который пришёл вовремя, успевает выполнить больше заданий, работает более продуктивно.

Советы, как научиться вовремя приходить на работу

  1. Определите точное время выхода из дома. Учтите при этом все неудобства, которые могут вас задержать в дороге, особенно, если вы добираетесь общественным транспортом. Это могут быть заторы на дорогах, красный свет светофора, переполненный транспорт, задержка маршрутного такси или другого вида транспорта, который придётся долго ждать. Рассчитайте, сколько времени вам нужно добираться до места работы. И, уже учитывая все эти факторы, определите оптимальный срок, когда вам нужно выйти из дома. Ничего не случится, если вы выйдете из дома на 10 минут позже. У вас есть шанс прийти вовремя или опоздать. А если вы выйдете из дома на 10 мину раньше, то придёте либо вовремя, либо раньше, что позволит вам настроиться на рабочий лад и спокойно, уверенно начать свой рабочий день.
  2. Ежедневно перед сном представляйте своё идеальное утро – вы встаёте по будильнику, идёте в ванную, делаете зарядку, готовите завтрак, завтракаете, одеваетесь, выходите из дома в такое время, чтоб наверняка успеть, и вы на работе за 15 минут до начала рабочего дня. Представляйте это в ярких красках, эмоционально, во всех мелких деталях. Постепенно вы сможете превратить то, что представляете, в реальность.
  3. Исходя из того времени, когда вам необходимо выйти из дома, вы сможете определить, во сколько нужно проснуться, чтоб успеть всё сделать. Если вам трудно просыпаться, то заводите несколько разных будильников (в часах, в мобильном телефоне, в телевизоре и т.п.). Ставьте будильник вне зоны досягаемости руки.
  4. Чтоб легче было утром просыпаться, ложитесь спать вовремя. Не принимайте перед сном различные тонизирующие напитки. Лучше примите тёплую ванну с капелькой ароматического масла, что поможет расслабиться и выспаться.
  5. Каждый день фиксируйте время выхода из дома и время прихода на работу. Записывайте это на бумаге хотя бы в течение одной рабочей недели. Это поможет вам организовать своё время, определить время выхода из дома.
  6. К утру готовьтесь с вечера. Продумайте меню на завтрак, подготовьте одежду и аксессуары, чтоб утром не бегать по всему дому в поисках нужных вещей.

Кроме предложенных советов, вы можете сами придумать для себя различные способы, чтоб успевать вовремя приходить на работу и стать пунктуальным человеком.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *