Трещины на пятках

Большинство из нас сталкивалось с появлением трещин на пятках. Они доставляют нам немало неудобств: вызывают болезненность, мешают активно жить. Но самая большая опасность заключается в том, что вовнутрь может попасть любая инфекция. Для того чтобы избавиться от этого недуга, следует найти причину их возникноваения. Чаще всего трещины на пятках возникают из-за грибковой инфекции или пересушивания кожи. Пересушивание происходит в результате излишнего образования рогового слоя. Этому может послужить, например, длительное хождение или неправильно подобранная обувь. Также появлению трещин может способствовать нехватка витаминов.

Следует помнить, что слишком активный уход за пятами, также может способствовать возникновению трещин. Частый пилинг приводит к тому, что кожа стоп не успевает восстановиться, она начинает грубеть и трескаться. При появлении трещин на пятках, следует найти причину. Для этого лучше обратиться к специалисту дерматологу. Если это грибковая инфекция, врач назначит лечение. Если проблема в образовании лишнего рогового слоя, то следует обратиться к мастеру педикюра для правильной очистки ороговелостей пятки. После обработки нужно следить за пятками: рекомендуется смазывать их жирным кремом и делать массажные круговые движения. При лечении, наряду с традиционными препаратами, эффективны и народные средства. В любой аптеке можно приобрести средства по уходу за ступнями ног и пятками, но и в домашних условиях без труда можно приготовить мази от трещин. Эти рецепты известны с давних времен. Вот самые популярные:

  1. Растопить свиной жир на водяной бане. Добавить натертую морковь и протомить на медленном огне 15 минут. Полученную смесь процедить через сито, перелить в баночку и наносить на пятки на ночь.
  2. В чугунок положить слоями свежие листья сирени и свиной жир. Чугунок закрыть крышкой и поставить томиться в духовку на 10 часов. Затем полученную смесь процедить и хранить в холодильнике. Пятки мазать на ночь, желательно после одеть хлопчатобумажные носки.
  3. Эффективен компресс из картофельных очисток. Картофельные очистки следует промыть и смешать с горстью семени льна, залить небольшим количеством молока или воды и проворить до мягкости. Полученный отвар растолочь, когда он станет теплым, опустить ноги на 20-30 минут. Затем смазать ступни жирным крем.
  4. Хорошо помогает смесь нашатырного спирта с глицерином. Компоненты смешивают в равных частях.

    Для предотвращения инфицирования нужно смазывать трещины на пятках мазями, которые содержат антибиотики и противогрибковые средства.

Ну и конечно, важна профилактика:

  • Помните, что ноги лучше мыть мягким мылом, без щелочей.
  • При принятии ванн, пользуйтесь пеной с увлажняющими компонентами
  • Летом не загорайте долго, так как ультрафиолетовые лучи сушат кожу,и это может привести к появлению трещин на пятках.
  • при наличии трещин запрещается ходить босиком.

Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *